開工第一天
和客戶線上會議打過招呼後
我們聊起今年自己的計畫
不只是工作，而是有更多生活上的調整
我希望自己可以….
適度調整收藏品
從中篩選出可以陪自己很久的品項
其他的，也許轉售也許再交換
或者送給同樣喜歡這些藏品的好友們
斷捨離很難，試著精簡一點，也許可以。
更自在有餘裕的口語溝通
因應頻繁出差和大量會議
除了前陣子跟大家分享的英語Speak以外
我希望自己可以在日語、中文溝通上更有餘裕
嗯，需要多思考還有練習。
減少使用手機平板
今年過年，我做了些實驗
除確認工作廣告投放素材外
我幾乎不太滑手機 (統計時間大幅下降)
當然也有可能是我花很多時間在追劇，哈
表示手機對我來說，不再是不可控的習慣
可以的話，我希望可以繼續保持。
減少不必要的社交
沒什麼在互動的親戚家人、普通熟的朋友
這些互相較勁、攀比社交場合能不去就不去
把真正的能量留給自己在意重要的人
維持體態健康
我們家一直都有固定的運動習慣
我自己的體態也沒有走鐘
不過初二下午和堂弟們在籃球場上鬥牛
我有驚覺自己要跑位的時候
腦袋跟身體有一點點無法同步 (笑)
腦袋瓜明明知道要跑到籃下接球
身體還在罰球線45度角的附近
我跟好友聊起這件事
大家似乎都見怪不怪，果然開始初老了
維持運動習慣
但不刻意勉強自己要做什麼健康計畫
舒服開心地活到一定歲數
比沉悶地活到一百歲有趣多了
留給自己暑假還有寒假的空檔
固定一週，提前安排好工作排程
陪孩子和三五好友出遊
已經連續兩年的成效都不錯
我希望可以維持。
農曆年，我不太喜歡祝福大家發大財
平安順心，身體健康
這個很重要，也比較容易達成。
